Rauchentwöhnungsprogramm „rauchlos“ – Ihr Pfad zu einem rauchfreien Leben
Die Deutsche Gesellschaft für Prävention und Gesundheitsförderung stellt Ihnen mit großem Engagement unser Rauchentwöhnungsprogramm „rauchlos“ vor. In sechs sorgfältig gestalteten Workshops à 90 Minuten bieten wir Ihnen nicht nur Informationen und Fakten rund um das Thema Rauchen, sondern auch wirkungsvolle Strategien und Techniken, um das Verlangen nach einer Zigarette zu überwinden und Ihr Leben rauchfrei zu gestalten.
Was beinhaltet das Programm „rauchlos“?
„rauchlos“ ist ein ganzheitliches Programm, das darauf ausgerichtet ist, Rauchern dabei zu helfen, ihre Nikotinabhängigkeit zu überwinden. Durch eine Kombination von wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Übungen und mentalen Strategien unterstützt „rauchlos“ die Teilnehmer auf ihrem Weg zur Rauchfreiheit und gibt ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Rückfällen zu widerstehen.
Vorteile des rauchfreien Lebens durch „rauchlos“:
Durch die Entscheidung, rauchfrei zu leben, können Sie zahlreiche gesundheitliche und persönliche Vorteile genießen:
- Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und Vorbeugung von rauchbedingten Krankheiten.
- Steigerung der Lebenserwartung und Lebensqualität.
- Einsparung von Geld, das sonst für Zigaretten ausgegeben wird.
- Erhöhte körperliche Fitness und Ausdauer.
- Stärkung des Selbstbewusstseins und Stolz auf die erreichte Selbstkontrolle.
Werden Sie „rauchlos“-Trainer(in):
Sind Sie bereits rauchfrei und möchten anderen dabei helfen, diesen entscheidenden Schritt in ein gesünderes Leben zu tun? Oder sind Sie einfach begeistert von den Möglichkeiten, die das Programm „rauchlos“ bietet? In Kooperation mit der AHAB-Akademie bieten wir eine umfassende Ausbildung zum/zur „rauchlos“-Trainer(in) an. Detaillierte Informationen zur Ausbildung und den Inhalten des Programms finden Sie hier.
Machen Sie den entscheidenden Schritt in ein rauchfreies Leben – ob als Teilnehmer unseres Programms oder als zukünftiger Trainer. Wir sind bereit, Sie auf diesem wegweisenden Pfad zu unterstützen!
